01

莆田：設(shè)燒傷救助基金 

每年至少安排上百萬(wàn)元

　　今后，在莆8種對(duì)象、4類病種可享受莆田市紅十字燒傷救助基金專項(xiàng)救助，符合條件者可依規(guī)進(jìn)行申請(qǐng)。原則上每人每年救助一次，總額不超過(guò)15萬(wàn)元。此外，治療醫(yī)院在自愿的前提下，可對(duì)救助對(duì)象醫(yī)療費(fèi)用的未報(bào)部分減免10%。

　　在莆的8種對(duì)象可享受該基金的救助，分別為莆田重點(diǎn)優(yōu)撫對(duì)象（含革命五老人員）、城鄉(xiāng)低保對(duì)象、農(nóng)村“五保”供養(yǎng)對(duì)象、城市三無(wú)人員（含福利機(jī)構(gòu)）、重度殘疾人、建檔立卡貧困戶、低收入家庭和其他特殊困難家庭中的燒傷患者。此外，同時(shí)滿足與用工單位簽訂一年（含一年）以上的勞動(dòng)合同、月收入未超過(guò)當(dāng)?shù)刈畹凸べY的1.6倍、外來(lái)務(wù)工人員及子女且在莆田生活辦理居住證一年以上的外來(lái)燒傷患者，也可享受該救助。

　　《辦法》規(guī)定，共有4病種可享受該救助，分別是重度燒傷患者，燒傷總面積15%~25%或三度燒傷面積在5%~10%；特重度燒傷患者，燒傷總面積大于25%或三度燒傷面積大于10%；手足部嚴(yán)重?zé)齻?，需要手術(shù)治療患者；中度以上吸入性損傷患者。

　　記者昨日獲悉，莆田市出臺(tái)紅十字燒傷救助基金管理辦法，該辦法將于2017年1月1日起施行。

02

莆田寧海新橋荔城段何時(shí)通車?yán)m(xù)：

春運(yùn)前通車

　　寧海新橋荔城段臨時(shí)引橋何時(shí)通車，成為莆田涵江、荔城兩區(qū)市民日益關(guān)注的焦點(diǎn)。記者昨日從荔城區(qū)交通局獲悉，寧海新橋荔城段臨時(shí)引橋工程“最后一公里”動(dòng)工，橋面與地面銜接處水泥路開始鋪設(shè)。根據(jù)設(shè)計(jì)要求，在鋪設(shè)完碎石路面后，需要讓路基自然沉降2個(gè)月，再鋪設(shè)水泥。荔城區(qū)交通局將先鋪設(shè)過(guò)渡性路面，春運(yùn)結(jié)束后，再重新改造。

03

高血壓， 冬季如何穿衣戴帽

　　冬天，天氣寒冷，對(duì)高血壓等心腦血管疾病患者而言，無(wú)論外出還是居家，保暖必須要做好，以免增加出現(xiàn)心梗等心腦血管急性事件的風(fēng)險(xiǎn)。保暖的首要任務(wù)便是做好“穿衣戴帽”工作。

　　第一，衣服別太緊。尤其是領(lǐng)口、襪口、鞋子等處不宜過(guò)緊。領(lǐng)口太緊會(huì)壓迫頸部重要血管，影響血壓，引起腦供血不足、心動(dòng)過(guò)緩、頭暈等不適。鞋子、襪口過(guò)緊，易影響靜脈血回流到心臟，加重心臟負(fù)擔(dān)。

　　第二，材質(zhì)要輕便。高血壓患者選購(gòu)保暖衣物應(yīng)該以較輕的羽絨、棉服為主，不要過(guò)于厚重。尤其是年齡偏大的老人，如果穿著較厚衣物，不光會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)、影響血壓，外出行走時(shí)反應(yīng)速度也會(huì)減慢。

　　第三，薄厚得適宜。出門時(shí)要戴好帽子、圍巾等，衣服、帽子、口罩等的厚薄與松緊程度適中，有一定透氣性。尤其是那些體質(zhì)較差、易感冒的人，如果帽子、圍巾太厚，外出時(shí)稍一走路頭上就容易捂出汗，去掉帽子時(shí)就易因受涼誘發(fā)感冒。如果因發(fā)型等問(wèn)題不適合專門戴帽子，可選連帽外衣，或用大些的厚圍巾包裹頭部。人在戶外活動(dòng)時(shí)需氧量比在室內(nèi)靜止?fàn)顟B(tài)大，口罩太厚易影響呼吸，造成憋悶感，長(zhǎng)期會(huì)影響健康。

04

上班族常備3類零食

　　兩眼發(fā)干、又累又餓、困意不斷……這些不適困擾著很多上班族。儲(chǔ)備一些合適的零食，有助緩解這些不適。

　　護(hù)眼零食：枸杞、藍(lán)莓。枸杞自古有“紅寶”之稱，它富含的天然色素β胡蘿卜素作為維生素A的前體，可預(yù)防維生素A不足，能護(hù)眼明目。長(zhǎng)時(shí)間注視電腦、電視、游戲機(jī)等，都會(huì)使得維生素A消耗量增大，要格外注意補(bǔ)充。枸杞最常見的吃法就是泡水喝，但泡完水的枸杞不要丟掉，嚼著吃完更能護(hù)眼。藍(lán)莓富含花青素，具有保護(hù)微血管改善眼睛供血的作用。

　　解餓零食：全麥面包、堅(jiān)果。全麥面包屬于復(fù)合性碳水化合物，不會(huì)讓血糖快速波動(dòng)，且高纖維會(huì)帶來(lái)飽腹感，讓人不容易餓。原味花生、杏仁、核桃等各種堅(jiān)果含有豐富的植物性蛋白質(zhì)、健康的不飽和油脂及纖維，可提供飽腹感，延緩胃排空的速度。但堅(jiān)果的油脂太多，每天只宜吃一湯匙的量，否則容易增肥。

　　提神零食：綠茶、黑巧克力。綠茶含有茶氨酸，這是一種有放松大腦功效的抗氧化劑，能讓人迅速?gòu)木o張焦慮中解脫出來(lái)。綠茶中富含的咖啡堿能促使人體中樞神經(jīng)興奮，起到提神益智的效果，但不建議喝綠茶飲料。研究顯示，黑巧克力能增加大腦供血，每天僅需吃9.3克黑巧力就能預(yù)防年齡增加導(dǎo)致的記憶衰退。此外，黑巧克力還能刺激大腦釋放感覺(jué)良好的化學(xué)物——神經(jīng)介質(zhì)，讓人注意力更集中。 

綜合整理自（湄洲日?qǐng)?bào)、海峽都市報(bào)）

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